Sinn, Echtheit, Lebensqualität

-> Für eilige: Sprüche und Essenzen Gutes Leben beginnt damit, eingebunden zu sein in eine intakte Familie, in der die einzelnen Mitglieder sich ehrlich schätzen und sich gegenseitig helfen. Ein guter und anregender Freundeskreis gehört ebenso dazu wie eine Bleibe in intakter Umgebung mit Kontakt zu Pflanzen, Bäumen und Tieren. Wichtig ist, eine sinnvolle Aufgabe zu haben, die Freude macht, sodass man gerne morgens aufsteht - und nicht nur in einem Gefühl von Arbeitsamkeit zu leben, um das Geld zu verdienen für das, was man zum Leben braucht, und die so genannte Freizeit sich zu leisten.

Öfter einmal innere Einkehr halten, stille sein, alleine sein, nachdenken was wirklich wichtig ist im Leben. Immer wieder infrage stellen, was man gelernt hat, Zweifel zulassen, ob das was man für richtig und wahr angesehen hat, noch zutrifft. Den Mut haben, Fehler zu erkennen und Fehler zu korrigieren.

Wir sind ständig von tausend Verführungen und Versuchungen umgeben:

schöne Kleidung, üppig ausgestattete Häuser, glitternde Autos ...

Alle rufen: "Kauf mich, ich verspreche dir Glück!"

Wir sind alle mehr oder weniger verführbar und glauben mehr oder weniger, dass wir uns mit materiellen Gütern Glück erkaufen können. Bis zu einem bestimmten Grad stimmt das ja auch.

Sich schön zu kleiden, gut zu wohnen, bequem zu fahren, das ist alles sehr angenehm und man muss dankbar sein, wenn man sich das leisten kann. Aber immer mehr, immer hektischer zu tun, sich keine Ruhe zu gönnen, dauernd im Stress zu sein, um immer mehr von den Dingen zu besitzen, die man eigentlich gar nicht braucht, das macht wenig Sinn.

Es ist ein schwieriger und langer Prozess, das richtige Maß zu finden zwischen sinnvollem und gutem Tätig sein und kreativer Muße. Man muss damit beizeiten anfangen und darf es nicht ständig verschieben bis auf die Zeit des wohlverdienten Ruhestands.

Immer mehr Menschen sind nach ihrem aktiven Berufsleben geistig und körperlich in so guter Verfassung, dass sie jetzt die einmalige Chance haben, das zu tun, was sie schon immer gerne tun wollten und wozu sie während ihres Arbeitslebens nicht gekommen sind.

Das kann eine neue geschäftliche Herausforderung sein, das können soziale Aufgaben oder künstlerische Tätigkeiten sein - der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Es gilt, körperlich und geistig in Bewegung zu bleiben, Beziehungen zu pflegen mit anderen, Jungen und Alten, und nützliches Glied einer sozialen Gemeinschaft zu sein. Wir sind soziale Wesen, nicht geschaffen, alleine und isoliert zu leben.

In Bewegung zu bleiben und soziale Kontakte aufrechtzuerhalten sind ganz wichtige Voraussetzungen für ein langes, gutes und kraftvolles Leben. Eingedenk der Weisheit aus dem Buch Prediger, dass alles im Leben seine Zeit und jede Stunde ihre Berufung hat. Diejenigen die vom Schicksal verwöhnt worden sind und mehr haben, als sie für ein gutes Leben brauchen, müssen lernen zu geben, loszulassen. Wer uneigennützig zu geben lernt, wird bald erfahren, dass er Schätze zurückbekommt, die nicht materieller Art sind: Begegnungen mit anderen Menschen, die neue Weltanschauungen ermöglichen, Auseinandersetzen mit Fragen, die man sich sonst nicht stellt. Das spendet mehr innere Befriedigung als die bloße Vermehrung des Vermögens.

Einmal im Jahr fasten. Beim fasten wird bekanntlich nicht nur der Bauch leer - was für sich gestellt schon ein persönlicher Gewinn sein kann! Es wird vor allem auf wunderbare Weise der Kopf leer. So wie Schlacken aus dem Körper entfernt werden, werden auch viele abgelagerte Schlacken in Form von geistigem Müll abgebaut. Es stellt sich eine neue Leichtigkeit ein. So entsteht die Möglichkeit, neues Denken zuzulassen. Neues Denken schafft Voraussetzung für neues Handeln, manchmal sogar für einen Paradigmenwechsel im eigenen Leben. -> Weiter mit: Sprüche und Essenzen